以前はなんてこと無かったのに太ももめっちゃ疲れた定期的にロングヒルクライムしないとダメだな、こりゃ(´Д｀)ﾊｧ…
5: ツール・ド・名無しさん 2023/03/30(木) 14:24:26.79 ID:wmVZONZ/0
久しぶりに2500アップしたら以前はなんてこと無かったのに太ももめっちゃ疲れた
定期的にロングヒルクライムしないとダメだな、こりゃ(´Д｀)ﾊｧ…
定期的にロングヒルクライムしないとダメだな、こりゃ(´Д｀)ﾊｧ…
8: ツール・ド・名無しさん 2023/03/31(金) 05:30:39.68 ID:QUQXBESD0
>>5
最近暖かくなってきたから俺も本格的にヒルクライム始めたけど明らかに去年より劣ってる
ベストに戻せるようにお互い頑張ろうぜ！
最近暖かくなってきたから俺も本格的にヒルクライム始めたけど明らかに去年より劣ってる
ベストに戻せるようにお互い頑張ろうぜ！
13: ツール・ド・名無しさん 2023/04/01(土) 22:10:10.61 ID:ZcbC4HrF0
そろそろ富士スバルライン五合目まで行けないかな
今年は暖かいから早めに開通して欲しい
今年は暖かいから早めに開通して欲しい
14: ツール・ド・名無しさん 2023/04/01(土) 22:32:23.37 ID:6/h3Vm7B
>>13
雪解けの土砂崩れの下敷きになってもよければどうぞ
雪解けの土砂崩れの下敷きになってもよければどうぞ
16: ツール・ド・名無しさん 2023/04/09(日) 19:18:23.55 ID:0dlGbxjU
ひっそり募集開始してるのにすぐ埋まった大会だけあって伊吹山の平均レベル高かった
37: ツール・ド・名無しさん 2023/04/12(水) 07:09:48.67 ID:hmmq0sQu
>>16
富士ヒルシルバークラスで真ん中。ブロンズクラスなら2/3くらいの順位だった。レベルたけぇわ
富士ヒルシルバークラスで真ん中。ブロンズクラスなら2/3くらいの順位だった。レベルたけぇわ
10: ツール・ド・名無しさん 2023/04/01(土) 07:59:59.35 ID:lwHK9kLh
もっと痩せなきゃ 豆腐ブロッコリーだけで生きるわ
11: ツール・ド・名無しさん 2023/04/01(土) 14:56:10.14 ID:inDCq07q
>>10
尿路結石に気をつけてな
尿路結石に気をつけてな
12: ツール・ド・名無しさん 2023/04/01(土) 18:49:15.60 ID:seho0EHH
>>10
結石になりそうな食べ合わせ
結石になりそうな食べ合わせ
15: ツール・ド・名無しさん 2023/04/02(日) 09:21:45.31 ID:oPIqLcBW
>>10
同じ事してたら今朝結石になって運ばれたわ。今病院のベッド
お前も無理すんなよ
同じ事してたら今朝結石になって運ばれたわ。今病院のベッド
お前も無理すんなよ
17: ツール・ド・名無しさん 2023/04/09(日) 21:08:54.33 ID:886n2u25
痩せたいならヒルクライムを頻繁にすれば減る
食事はきちんと摂って筋肉を減らさないように心掛ける
食事はきちんと摂って筋肉を減らさないように心掛ける
18: ツール・ド・名無しさん 2023/04/10(月) 06:07:07.87 ID:Ifw5ubES
ヒルクライムしたらめっちゃお腹すいていっぱい食べちゃうからプラマイゼロになっちゃう(´；ω；｀)
19: ツール・ド・名無しさん 2023/04/10(月) 08:04:10.42 ID:9T1NX8x1
>>18
ゼロにはならない
ヒルクライムの強度によっては食べても減ってしまう
ゼロにはならない
ヒルクライムの強度によっては食べても減ってしまう
20: ツール・ド・名無しさん 2023/04/10(月) 08:44:04.60 ID:DQIWxury
>>18
ゼロどころかプラスになるわ。。。
ゼロどころかプラスになるわ。。。
22: ツール・ド・名無しさん 2023/04/10(月) 12:44:09.65 ID:YioxBTwL
適度な運動は食欲を刺激するだけだからな
23: ツール・ド・名無しさん 2023/04/10(月) 16:30:02.12 ID:FG7t/78M
俺は運動したら食欲なくなるから胃腸が強い人がうらやましい
25: ツール・ド・名無しさん 2023/04/11(火) 06:46:11.63 ID:6DKtYnLW
過度な運動だと食欲落ちるぞ。
ただ、翌日位から、爆発的に食べたくなるけどな。
ただ、翌日位から、爆発的に食べたくなるけどな。
27: ツール・ド・名無しさん 2023/04/11(火) 09:38:14.38 ID:OZbpflZg
スバルライン全線開通ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
29: ツール・ド・名無しさん 2023/04/11(火) 10:16:44.31 ID:2RHXR4Yw
うぉぉ、富士山メロンパン食べに行くぞεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ
30: ツール・ド・名無しさん 2023/04/11(火) 17:32:00.20 ID:wFKIGKF7
まだ5ゴウメハ寒いだろ。
前に3月だからと山中湖まで走りにいったら、気温が氷点下で涙も凍る氷の世界だったぞ。事前の天気予報の確認は大切。
ウェザーニューズを信じると、俺のようになるw
前に3月だからと山中湖まで走りにいったら、気温が氷点下で涙も凍る氷の世界だったぞ。事前の天気予報の確認は大切。
ウェザーニューズを信じると、俺のようになるw
33: ツール・ド・名無しさん 2023/04/11(火) 23:05:33.33 ID:Oj427O2N
今年から観光バス増えるんだろうな
38: ツール・ド・名無しさん 2023/04/12(水) 07:11:35.97 ID:OebJI0Wq
毎年富士ヒル当日の5合目気温は6度前後で、雨風あると体感温度は4度ぐらいになる。
これが6月初旬なのに、今の時期快晴で行ってもクッソ寒いのは目に見えてる。
これが6月初旬なのに、今の時期快晴で行ってもクッソ寒いのは目に見えてる。
39: ツール・ド・名無しさん 2023/04/12(水) 07:18:21.84 ID:zmMfYcv7
>>38
きちんと装備（冬武装）して、5号目で長居しなければ大丈夫だよ。
体冷やしたら終わるけどな。下りも軽くブレーキ当てて高ケイデンスだけは保必要があるw
きちんと装備（冬武装）して、5号目で長居しなければ大丈夫だよ。
体冷やしたら終わるけどな。下りも軽くブレーキ当てて高ケイデンスだけは保必要があるw
40: ツール・ド・名無しさん 2023/04/12(水) 14:11:46.19 ID:mm3hN5RJ
伊吹山ヒルクライムでたかたいますか？
42: ツール・ド・名無しさん 2023/04/13(木) 18:38:32.43 ID:RPkYodUA
五合目中韓の奴ら多くてあいつら写真の順番も守らず我先に撮りに行くからウザすぎる
俺が並んで撮りにいこうとしたらいきなり横から出てきて写真撮り始めるとかクソすぎ
俺が並んで撮りにいこうとしたらいきなり横から出てきて写真撮り始めるとかクソすぎ
45: ツール・ド・名無しさん 2023/04/13(木) 20:49:34.68 ID:HwYVNXY6
>>42
一緒に写ればええ
一緒に写ればええ
43: ツール・ド・名無しさん 2023/04/13(木) 19:42:48.70 ID:CrS4Z3v0
山小屋店主「メロンパンしか買わないチャリンコ乗りは引っ込んでろ！」
(ฅ`･ω･´)っ 5ちゃんねる引用元 ฅ^•ω•^ฅ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1679959951/
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