【必要】ファーストエイドキット【不要】

俺のファーストエイドキットの中身
ヘモスタパッド（止血剤）https://www.アマゾン.co.jp/gp/product/B00GHHZ5T6
ハイドロコロイド包帯（創傷被覆材）https://www.アマゾン.co.jp/gp/product/B00GHHZ5T6
サージカルテープ20ミリ幅
三角巾
テーピングテープ35ミリ幅
ハサミ
これをモンベルのバッグhttps://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1133184
に入れている。

ちなみにクライミング経験あり、ロープワークは一通り出来る。救助経験1回。山岳看護師資格落選中。
旅行医学会認定看護師。登山歴20年。看護師歴25年。

ハイドロコロイドのシールって出血が止まる前から貼っちゃっていいの？

要らないと思うもの
1）消毒薬＝水で洗浄すればよい
2）絆創膏＝ハイドロコロイド包帯を切って使う
3）ガーゼ＝傷を乾燥させるのでよくない
4）アルコール綿＝ただ痛いだけ

山岳看護資格とかあるんだな

個包装になってる清浄綿かワンショット
消毒液より嵩張らない

流行りの湿潤法って、山だとダメじゃね？
山だと傷口に泥被る可能性も高いし、消毒液かけた方が良いと思うんだが。

ファーストエイドキットとは別に持つエマージェンシーキットの中身
ヘッデン。予備電池。ティッシュペーパー、2ミリ細引き1ｍ、
ガムテープを巻き付けたライター。ロウソク。
とりあえず焚き火はできる。

アマゾンで売れているファーストエイドキットは使い物にならないと
https://www.youtube.com/watch?v=T-j41Nu6wS8

同じものだけど説明書がいい加減
https://www.youtube.com/watch?v=NJa8wANZTxo

創傷ケアの「常識の嘘」
http://www.wound-treatment.jp/title_kiso.htm

ソールが取れた事があって、それから針金を持ち歩いてるが
これもファーストエイド？

>>23
レスキューキットですね。ツェルトなども含まれる。
ファーストエイドキットは傷病に特化したものとして。

テープ類はダクトテープでよくね？
米軍も採用しているようだし

ガムテープはダウンウェアに穴が開いたときに使ったこともあるが、
主に焚き火のときの着火剤として使用している。
ダクトテープでもいいと思うが使ったことはない。私も知りたい。

ランボーみたいに腕の傷縫ったり、火で焼却して消毒したりするんだよね

イスラエルのエマージェンシー包帯買ったで
一人で簡単に圧迫止血ができるスグレものや
https://youtu.be/S2_EU1T-o-g

ターニケットで止血するのは時代遅れ。
今は患部を直接圧迫止血する。

モンベルのファーストエイドバック買ったら、
4000円もしたのに、中身空っぽだった

これ、ホムセンで買えるんじゃ…

ファーストエイドキットの中には止血用とかいって駆血帯入れてるやつあるから要注意だな。

軟膏は何持ってく?
ベネトベートとムヒアルファexと白色ワセリンだけど他に必要なのあるかな?

いつもザックに入れてるけど、絆創膏以外使ったことないな
それはいいことなんだが、消毒用のシートとかもう使い物にならなくなってるんじゃなかろうか

絆創膏は新しい靴履いていったときに靴ずれになって使った

キシロカイン入り軟膏

キシロカイン入り軟膏で、小さなチューブ（指先くらいのサイズ）に小分けされて売ってるのあるね。殺菌と麻酔効果で擦り傷切り傷には効果が高いと思う。
かゆみにも効くらしいから、虫刺されにも良さそう、万能すぎる。

リドカインもキシロカインも同じものだよ。

交通外傷と山岳外傷の違いはあるが、何を観察して良いかよくまとめられている。
https://www.youtube.com/watch?v=yRhQywLMUVY

いまはmarcheというのが流行りらしいけど、abcdeなのかな。動画見れるときに見てみます。

薬はロキソニン、カフェイン、コムレケア、ストッパを入れてるんだけど他に便利な物ある？

私はロキソニンだけ。

すぐ上のスレで学んだボラギノール注入軟膏。
2gの使い切りチューブに入った局所麻酔薬。
切り傷とかにも使えそうな成分だから、肛門に注入せずに傷口に塗布して使えそう。
後、御守りとして陀羅尼助丸。自分の場合、下痢ストッパーより効果あり。多分プラシーボだけど幼い頃から、陀羅尼助飲んどけば胃腸絡みはピタリと止まるという思い込み。

リンデロンVG軟膏0.12%ってハチムカデ等に効く？

効く。ムカデの毒は40度以上のお湯で無毒化出来るらしい。

アブ、ハチの対処は温めるのと冷やすのと別れてるな。

日本では、毒蛇に咬まれた時にポイズン・リムーバーを使うという人が多い。残念ながら、効力がないと科学的に否定されている。
これをエマージェンシー・キットに含めている人がいたら、信用してはいけない。
さすがに、アメリカ人ハイカーでもこの話題を出すと笑われてしまう。
https://completewalker.blogspot.com/2020/09/blog-post_18.html

それならばどうすればええん？
毒蛇はともかく、ハチやアブには効くのでは？

ポイズンリムーバーについて村上先生にコメントしてみた。返事来たらまた書く。

ポイズンリムーバーは効果がわかってないよね。
アブハチの冷やす温める論争は集結してほしい。
ムカデみたいに熱で毒素を消す理屈と、毒の進行と腫れを冷やして抑える2つ。

ソース出せないけど熱したスプーンを当てるってどっかに書いてあった気がする。

村上宣寛　富山大学名誉教授よりポイズンリムーバーについて返信がきた。
https://completewalker.blogspot.com/2020/09/blog-post_18.html

「虫についての研究例はありません。もともとは毒蛇に対して作られた物で、効果がないので、
メーカーが虫刺されにも効くと宣伝し、販売戦略を転換したのでしょう。したがつて、効果は気休め程度でしょう。
ブユやアブなんかは、表面の肉を食いちぎるだけで、毒はありません。蚊も毒というほどの毒ではないでしょう。
ポイズン・リムーバーより、かゆみ止めの方がよいでしょう。」

話の前提としてる『もともとは毒蛇に対して作られた物』ってのは常識なんかな？
ハチ用だと勝手に思ってた

追加
「書き忘れましたが、蜂の針は注射器みたいですから、無理ですねえ。ちゃんとした研究例はありません。
アメリカでは10 essentialを忘れないようにと教育されるのですが、REIのemergency kitは過剰ですが、
それでさえ、poison removerは入っていません。つまり、アメリカのハイカーでは持つことは推奨されていません。
https://www.rei.com/learn/expert-advice/ten-essentials.html」

あっちにゃスズメバチなんて居ないもん
敢えて危険な蜂はキラービーくらいだけど１匹１匹はそれほど強い毒ではなくて
集団で襲ってたくさん刺されて危ないって方向だからポイズンリムーバーじゃ意味がない

実際にスズメバチに刺されてポイズンリムーバー使ったので一応書いておく
ちゃんと毒液を吸い出せたし、刺傷周りの細胞を傷つけもしなかった

医者に行って色々話したところ
・アナフィラキシーの症状は急で、普通に話しができてもいきなり倒れたりするからなるべく早く病院に来てほしい
・ポイズンリムーバーの効果については医者の間でも意見が分かれる
とのことだった
論文もほぼ無いようだから医者も推奨しないし、このスレで話し合っても決着はつかないだろう

開発者がミツバチに刺される実演をしてたから、ポイズンリムーバーは元々蜂用のはず
山だと病院まですぐに行けないし自分は経験に基づいて使えると判断しているから
蜂に刺される可能性がある場所には持っていく

アメリカ赤十字曰く蛇にはあまり効果ないらしいな

ないより持っててやったほうが気休めなどにもつながるかもですね。
持ってないですが、、、

ポイズンリムーバーは効果あると思うけどね
蚊に刺されてすぐに口で吸ったり唾つけて掻きむしると痒みが出ないことがある
アシナガバチだって毒がきついし人によってはミツバチもヤバイらしいから
俺はでかいマルハナバチに刺されても痛いだけだった

今は安いし買ってて損はないですね。刺されたときにあったらやリますね。

そういえばボラギノール買ったけど、キシロより含有量は多いのね。

ボラギノールって殺菌作用もあるのかな。

気休めで良いのならお好きにどうぞ。
皮膚の常在細菌叢を破壊するだけで、感染予防のエビデンス無いから。

傷口を消毒するって発想は昭和脳だぞ
水があるなら水で洗い流すが正解
常駐菌まで殺してしまって傷の治りが遅くなる

どうしても水が使えない時用に清浄綿(水を含んでる)をキットに入れてる
メインの用途は目のまわり拭く用だけど

スレ主が最初に書いてるからそれ前提でボラギノールの話し進めてましたわ
まだいるのかなスレ主

いるよ！
正月は赤岳鉱泉に医療ボランティアに行っていたよ。

消毒薬を使わず総称を治す医者一覧
http://www.wound-treatment.jp/natsui.htm

古いけど
http://www.greatamericantrek.com/how_to_pack_a_first-aid_kit/

ポイズンリムーバー無用論
https://www.アマゾン.co.jp/dp/B08HXNDR8M

なお、蜂などの研究はない。蜂の毒針は注射器のような構造で、毒が深く 注入 されるので、
ポイズン・リムーバーで毒が吸い出せるはずはない。 蚊 も同様に深く刺すが、毒はない。
アブやブユは皮膚表面の肉を齧り取るだけで毒はない。 かゆみ止めを持っていく方がよい。

毒が無いのにブユにやられると腫れて痒みが長引くのはなぜ？アレルギーなのでしょうか？

いつも思うけどベネトベートがいいかムヒアルファexがいいか迷うんだよね。両方家にはあるけど。

・プラスモイストのヘモスタ(出血時)とp3(火傷とか)、ハイドロ包帯(被覆)
・液体ムヒアルファex(虫刺され等)、ボラギノールA軟膏(傷の部分麻酔)、ワセリン(マダニとか色々)
・テーピング、マスキングテープ(サージカルの代わり)
・ロキソニン(痛み止め)、ビオフェルミン(下痢止め)
・毛抜き、ハサミ、マダニ除去ピンセット

あとなんかいるかな…

湿布って必須だと思うんだけど話題にならないよね

なるほど冷湿布も加えようかしら
あとはニトリル手袋も1組入れとくか…

花粉症で処方される、例えばロラタジン(クラリチン)とかってアナフィラキシーだとかアレルギーに効果はあるのかな？？
花粉症特化なのかな…？

アナフィラキシーは一気に症状が出るからクラリチンは効くのまってたら死ぬぞ
アナフィラキシーに関してはエピペン以外に選択肢無い
抗ヒスタミンは花粉症みたいな軽い1型アレルギーの予防にはなる(アナフィラキシーは強烈な1型アレルギーだけど抗ヒスタミンは効かない)

勉強になるなる

ファーストエイドはこんなもんか…